設象一下，周五的下午當你正想著(zhù)下班準備度周末時(shí)，突然接到命令要求你解決兩個(gè)與創(chuàng )造性思維有關(guān)的問(wèn)題。你會(huì )怎么做：

我們提出這個(gè)問(wèn)題后，好幾百人都選擇了第三種方法:自行決定交替處理問(wèn)題。畢竟這種方法具有最大限度的自主權和靈活性，當你被一個(gè)問(wèn)題卡住時(shí)能自由地切換到另一個(gè)問(wèn)題上。

但是如果你打算想出具有創(chuàng )造性的答案，這個(gè)方法可能就不是首選了。相反，根據我們在《組織行為學(xué)和人類(lèi)決策進(jìn)程》3月刊上發(fā)表的文章來(lái)看，第二種方法——按照預先設定的時(shí)間間隔，有規律地在兩個(gè)問(wèn)題間來(lái)回切換——可能是最好的方法。

為什么會(huì )這樣呢？在我們的研究中，為什么大多數人選擇的方法——按照自己的意愿自行轉換——卻不能產(chǎn)生最具創(chuàng )造性的結果？原因是當我們解決具有創(chuàng )造性的問(wèn)題時(shí)，很容易進(jìn)入死胡同，自己卻全然不知。我們會(huì )發(fā)現自己圍繞著(zhù)同樣無(wú)效的想法打轉，卻沒(méi)有意識到時(shí)間正在一分一秒地流逝。相反，預先設置一定的時(shí)間間隔，有規律地在兩個(gè)問(wèn)題之間來(lái)回切換，會(huì )讓你每次都能從新鮮的視角去解決每一項任務(wù)。

在一次實(shí)驗中，我們隨機地安排參與者選擇三種方法中的其中一種。相比自行決定如何切換或者各分配一半的時(shí)間，那些被要求以固定的間隔，在兩個(gè)問(wèn)題間不停地來(lái)回切換的人，更有可能找到兩個(gè)問(wèn)題的正確答案。

第二個(gè)研究聚焦在創(chuàng )意思維能力上。在這次實(shí)驗中，我們給出的問(wèn)題沒(méi)有正確答案。我們想知道按照固定的時(shí)間間隔轉換問(wèn)題這種方法，是否也適用于其他類(lèi)型需要創(chuàng )意的問(wèn)題，比如說(shuō)頭腦風(fēng)暴。

我們再次隨機安排參與者選擇三種任務(wù)轉換方法中的一個(gè)，并叫他們?yōu)閮身棽煌膭?chuàng )意任務(wù)想出具有創(chuàng )意性的點(diǎn)子。正如第一個(gè)研究一樣，大多數人認為，如果按照自己的意愿在兩項任務(wù)間自由切換，他們會(huì )做得最好。但我們同時(shí)發(fā)現，那些被要求按照固定的時(shí)間間隔，在兩項創(chuàng )意任務(wù)間來(lái)回切換的參與者，能夠想出最新奇的想法。

而其他兩種方法的問(wèn)題似乎在于，人們無(wú)法意識到什么時(shí)候思維會(huì )出現僵化。采用這兩種方法的參與者，更有可能提出跟上一個(gè)點(diǎn)子很相似的“新”點(diǎn)子。盡管他們可能覺(jué)得自己進(jìn)展順利，但是事實(shí)上，如果不是靠不斷切換任務(wù)來(lái)創(chuàng )造休息時(shí)間，他們實(shí)際的進(jìn)程是有限的。

同樣其他的研究也發(fā)現，在生產(chǎn)創(chuàng )意時(shí)短暫的休息可以增加創(chuàng )意的多樣性。這些研究加上我們自己的研究都表明，如果你能從一項任務(wù)中擺脫出來(lái)，并讓你的思想煥然一新，那么你日常工作生活中的忙碌可能會(huì )提升你的創(chuàng )造力。

當你正忙于需要創(chuàng )造性思維的工作時(shí)，有意識地安排休息時(shí)間，更新你的工作方法。按照固定的間隔安排休息時(shí)間，有需要的話(huà)可以使用計時(shí)器。時(shí)間到了就切換任務(wù)：比如去收集你的報銷(xiāo)票據，查看下你的郵件或者整理整理你的桌子，然后再回到剛才的工作。