中國過(guò)去三十年 的社會(huì )發(fā)展，從認知優(yōu)勢的構建角度看，大概有三個(gè)階段：

第一階段：知識數量構建認知。

這個(gè)階段大概是從20世紀90年代到2000年左右。這一階段的特點(diǎn)是，市場(chǎng)從計劃經(jīng)濟轉向市場(chǎng)經(jīng)濟。在這個(gè)過(guò)程中，知識在商業(yè)競爭中的優(yōu)勢越來(lái)越凸顯。代表性事件是各種咨詢(xún)公司和廣告公司等知識密集型產(chǎn)業(yè)的蓬勃發(fā)展。

第二個(gè)階段：知識獲取速度建構認知優(yōu)勢。

這一階段，國內互聯(lián)網(wǎng)日新月異的發(fā)展打破了知識獲取范圍的邊界，過(guò)去在少數圈子里傳播的專(zhuān)業(yè)知識現在可以非常方便地被我們獲取。因此，知識數量構建的優(yōu)勢被化解；相反，以更快的速度獲得最新的知識成為新的競爭優(yōu)勢來(lái)源。

第三階段，知識深度構建認知優(yōu)勢。

隨著(zhù)移動(dòng)的互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展以及像TED、譯言網(wǎng)、智能網(wǎng)頁(yè)翻譯技術(shù)的發(fā)展，國外新的思想理念引入國內的速度大大提升；同時(shí)眾多行業(yè)的媒體在激烈的競爭中基本把報道國際最新發(fā)展動(dòng)態(tài)作為基礎內容，使得優(yōu)先獲得國外信息這一方法帶來(lái)的先發(fā)優(yōu)勢越來(lái)越弱化。在這種情況下，很多產(chǎn)品和創(chuàng )業(yè)方向可能越來(lái)越同質(zhì)化，對熱點(diǎn)和風(fēng)口的追逐越來(lái)越密集。于是，在知識數量和獲取速度相似的情況下，我們的產(chǎn)品和策略能否在競爭中脫穎而出，可能越來(lái)越取決于知識的深度。

毋庸置疑，知識管理的核心是通過(guò)管理知識提升我們的認知深度，進(jìn)而改變我們的行為模式。那么問(wèn)題來(lái)了，如何提升我們的認知深度呢？

高效的學(xué)習，一定要學(xué)習與解決某一類(lèi)問(wèn)題相關(guān)的所有核心能力，要做到這一點(diǎn)，就必須突破專(zhuān)業(yè)限制。

我們所謂的專(zhuān)業(yè)，比如市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)、法律、文學(xué)、政治、歷史，其實(shí)只是人為制造的分類(lèi)標簽罷了，但是，這個(gè)世界并不是按照你劃分的標簽單獨運行的。一個(gè)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)的問(wèn)題，背后往往涉及法律、政治、歷史和文化的因素?？墒俏覀兊膶?zhuān)業(yè)，并不管這些：你學(xué)好4P(產(chǎn)品、價(jià)格、渠道、營(yíng)銷(xiāo))、市場(chǎng)細分等概念，就可以畢業(yè)了。這種認識，會(huì )極大地阻礙我們學(xué)習真正應該學(xué)的知識。

很多人都說(shuō)，讀書(shū)之后忘掉是正常的，我們把知識都內化成能力了。

事實(shí)上，內化成能力的知識是最忘不掉的。那么，為什么我們“經(jīng)典”的讀書(shū)方法是低效的呢？原因很簡(jiǎn)單，閱讀+劃線(xiàn)/摘抄的讀書(shū)方法把一本書(shū)拆分成了一個(gè)個(gè)孤立的知識點(diǎn)，這樣，我們讀書(shū)的目的就成了理解和記住這些孤立的知識點(diǎn)。而理解和記憶一個(gè)個(gè)孤立的信息，可不是我們大腦擅長(cháng)的高效行為。大腦的記憶，靠的是將信息與舊經(jīng)驗聯(lián)系起來(lái)。換句話(huà)說(shuō)，我們記住新知識的最好方法是與已有的知識進(jìn)行聯(lián)系。

原始的讀書(shū)方法是：花很多時(shí)間去閱讀一本新書(shū)，去記錄名言警句。卻從不花時(shí)間去加工這些信息，將其和已有的知識聯(lián)系?？此莆覀児澕s了很多加工整合的時(shí)間和精力，以便能夠讀更多 的新書(shū)，卻還是買(mǎi)櫝還珠，撿了芝麻丟了西瓜，把最有價(jià)值的工作放棄了。

當我們感到自己的觀(guān)點(diǎn)尊嚴可能會(huì )受到挑戰時(shí)，我們的第一反應不是思考對方的挑戰和質(zhì)疑是否合理，而是：有人敢反對我，跟他干！這時(shí)候，我們的習慣性防衛就產(chǎn)生了。其實(shí)我們每時(shí)每刻都可能面臨這樣的挑戰。如果我們一直陷入這種習慣性防衛而不自知，恐怕學(xué)習再多的新觀(guān)點(diǎn)新方法都是無(wú)用的。所以，要提高學(xué)習效能，第一步就是要打破習慣性防衛。

習慣性防衛是人類(lèi)進(jìn)化過(guò)程中發(fā)展出的一種自我保護機制。但是，在知識而非體力占主導的社會(huì )中，這種根深蒂固的習慣會(huì )不知不覺(jué)中阻礙我們成長(cháng)。

那怎樣才能打破這種防衛呢？答案是：建立綠燈思維。什么是綠燈思維？綠燈思維是，當我們遇到新觀(guān)點(diǎn)或者不同意見(jiàn)時(shí)，第一反應是：哇，這個(gè)觀(guān)點(diǎn)肯定有用，我應該怎么用它來(lái)幫助自己？比如，一個(gè)老板聽(tīng)完咨詢(xún)顧問(wèn)的意見(jiàn)后，可以這么想：“嗯，這個(gè)觀(guān)點(diǎn)雖然和我過(guò)去的做法不一樣，但是仔細想想，一定有有用的地方。比如，如果我能夠先傾聽(tīng)再溝通，就能讓員工充分表達意見(jiàn)，可能產(chǎn)生新的創(chuàng )意；而且，充分溝通，也能避免我們討論了半天才發(fā)現大家說(shuō)的不是一回事兒；還有，理解和傾聽(tīng)，也是和員工建立信任的過(guò)程，能夠增加團隊的凝聚力。”  

反思，是一種重要的技能。然而，由于我們教育經(jīng)歷中缺少反思這一重要能力的訓練，我們大多數人常常把反思當作了總結。

反思不是總結，至少兩者的側重點(diǎn)非常不同?？偨Y是對結果的好壞進(jìn)行分析；而反思是對產(chǎn)生的結果的原因進(jìn)行分析。

從應用角度看：

做事的順序：做出假設——采取行動(dòng)——產(chǎn)生結果

反思的順序：觀(guān)察結果——研究原先假設——反思校正假設

事實(shí)上，反思在學(xué)習的過(guò)程中至少起著(zhù)三方面的作用：

（1）發(fā)現知識誤區

（2）促進(jìn)已有知識產(chǎn)生新知識

（3）檢驗學(xué)習的新知識是否用了起來(lái)

訓練反思能力的三個(gè)方法：

（1）從小事反思，深入突破

比較重要的大事發(fā)生后，當然應該反思，但是，決定你在關(guān)鍵時(shí)刻表現的，卻是一個(gè)個(gè)小事的積累-------臨場(chǎng)的發(fā)揮、溝通的技巧、心態(tài)的調整。因此，想要在關(guān)鍵時(shí)刻有更好的表現，我們就應該通過(guò)對日常生活一個(gè)個(gè)的反思來(lái)改進(jìn)提升自己。這些細節就包括前文提到的習慣性防衛，也包括我們其他不好的小習慣。

（2） 把生活案例化處理

教育的根本定義是改變自己，改變自己對經(jīng)驗的解讀方式。我們讀書(shū)就是讀別人的生活經(jīng)歷和感悟，而最好的書(shū)，其實(shí)是我們自己的生活經(jīng)歷和感悟。試想，我們愿意花錢(qián)去商學(xué)院，學(xué)習別人的案例來(lái)改變自己的管理行為，那么，為什么不能把自己的生活編輯成案例，來(lái)改變自己的行為呢？

生活每天都在生產(chǎn)未經(jīng)加工的經(jīng)驗素材。我們的判讀來(lái)源于經(jīng)驗，而有效的經(jīng)驗來(lái)源于對判斷的反思。反思，讓我們把生活的素材重新解讀，成為洞見(jiàn)。

（3）培養記反思日記的習慣

記錄反思日記雖然只是一個(gè)簡(jiǎn)單的形式改變，但它會(huì )督促我們主動(dòng)思考看似平淡的生活，挖掘出過(guò)去沒(méi)有注意到的環(huán)節。 

簡(jiǎn)單的法則往往最難堅持。但是一旦我們掌握和堅持了這些思考方式和習慣，我們就徹底升級了自己的元認知能力，極大的提升自己的認知效率，進(jìn)而表現出讓人驚訝的認知深度。

來(lái)源 | 正和島（ID:zhenghedao）